Фитнес для детей

Данная программа предназначена для работы с детьми в возрасте от 3 до 7 лет. Занятия проходят 2 раза в неделю по 30 минут (2 часа в неделю). Программа рассчитана на 64 часа.

Формы организации занятий: групповые, по подгруппам. Занятия могут быть теоретическими, практическими, комбинированными. Комбинированная форма занятий используется чаще всего. Она включает в себя теоретическую часть (беседа, инструктаж, просмотр иллюстраций) и практическую часть (освоение приемов, отработка навыков, тренировка, игры, эстафеты, самостоятельная работа).

Занятия организуются в форме кружковой работы и дополняют содержание основной общеобразовательной программы дошкольного образования.

Для реализации программы используется личностно ориентированный подход, предполагающий субъект-субъектные отношения детей и педагога, а также создание благоприятного психологического климата и эмоционального комфорта каждого ребенка.

Для формирования мотивации детей к занятиям педагог использует игровые ситуации.

При освоении упражнений педагогом используется метод постепенного усложнения заданий: сначала педагог создает у детей предварительное представление об упражнении, затем техника его выполнения уточняется и совершенствуется.

Помещение, в котором проводятся занятия, должно соответствовать санитарным, противопожарным нормам и нормам охраны труда.

Для успешной реализации программы используется музыкальное и спортивное оборудование.

Программа занятий

1) введение в предмет.Инструктаж по технике безопасности

2) Валеологические основы

3)Фитбол-аэробика, диск "Здоровье"

4) Степ-аэробика

5) Ритмическая гимнастика, Baby top

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie